Pausa nas redes: a saúde mental agradece!
No ritmo acelerado da vida hiperconectada, o celular se tornou quase uma extensão da vida humana. Ele está em qualquer momento do dia a dia: no café da manhã, no ônibus, no trânsito, nas idas ao banheiro. O problema é que o bombardeio de informações, as múltiplas conexões e horas acumuladas em frent

